其实低血压和高血压一样,也是人类健康的大敌。血压过低、人容易头晕,记忆力减退、睡不好觉、心慌气短、免疫力低下,严重时会天旋地转,恶心呕吐,走路摔倒,如果还伴有低血糖症状,甚至可能发生猝死。而且岁数大的时候,低血压的人患老年痴呆的比率更高。我的血压长年偏低,一直都在65_95mmHg之间,严重时我会去医院吊水升压,但平常日子,自己必须从吃的上自行调理,以保证生活不经常被治疗打断。低血压有要吃点什么症状?跟大家说说
在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、;重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良,以及血增多、减少、抵抗力降低易引起感染等征象。还会引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。因为根据不同患者,表现出现的症状也是不一样。大家可以观察自己的情况一段时间看看效果,如果不正常就要及时去医院看看。
血压低的人,要多吃一些补气的食物,例如莲子、桂圆、大枣,以及脂肪类。中医讲,人体如果亏气亏血,会脸色萎黄、头晕目眩,记忆力减退,失眠...那么一定要注意补充养气食物。
低血压患者在饮食上也是要注意饮食的清淡。低血压的人尽量少吃几种常见食物:西瓜,冬瓜,苦瓜,海带,芹菜、花生、红小豆、绿豆、葵花籽,这些都是降血压的。
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