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膑骨滑膜炎如何治疗

分享者:专属权更新时间:2018-08-06 14:49:5293782阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

髌骨滑膜炎又称膝关节滑膜炎,这个病是由于膝关节滑膜受到刺激,而渗入液体进入关节腔内的反应,可能是由于外界或內界损伤而引起,也可能是由于全身疾病或局部疾病过程而引起的并发,也有可能是因为膝关节滑膜受损,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿侵袭,或过度运动给关节施加压力,磨损太大,症状体现在疼痛、肿胀、不能行走。

膑骨滑膜炎如何治疗
1

关节性炎症应该注意减少户外活动,可以使用一些物理疗法,可以用温水清洗患处,然后慢慢的用手按压,减轻患处压力,让关节放松,不能过度劳累,不能做剧烈运动,要及时上正规医院检查,听从医生的建议,按时服用药物。

2

平坐在床上,双腿平方或者自然弯曲。搓热双手,把患有滑膜炎的腿放平,双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重,按压时要用手掌心使劲,也可以使用外敷药膏。可以起到祛风、疏通经络、活血化瘀的作用。

3

对于肥胖的患者,应该注意饮食,少吃一些热量高的食物,让自己的体重达到适应,以便减轻自己关节的压力,减少关节磨损程度。老年人可以适当补充钙质,和适当的维生素与骨代谢关节密切的药物,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。

注意事项

患者一定不能做大量剧烈的运动,要减轻自己的压力,肥胖者要注意体重,让关节减轻压力,减少磨损。老年患者可以适当的锻炼身体,多吃一些维生素。患者尽量不要吃油腻、辛辣、鱼腥等刺激性食物。要保持身心愉悦。

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