人流后怎么恢复

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我和我女朋友上个月在一起，不小心让女朋友怀孕了，去医院做了人流，现在身体也恢复了挺好的，现在给大家分享一下人流后怎么恢复的一些注意事项。

人流后怎么恢复

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注意事项一：做人工流产后子宫会出现新的创伤及阴道流血，这时很容易引起逆行感染，因此，流产后最好在一个月内禁止盆浴。同时，更要禁止性生活。

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注意事项二：人工流产后要注意阴部卫生。这时阴道会有些排出物，造成外阴不洁，外阴不洁不注意很有可上行感染，因此，流产后每天都要清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

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注意事项三：流产后饮食方面需注意营养搭配。保证如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等蛋白质的摄入。同时，多吃新鲜的蔬果。但要注意吃水果的时候，最好先把水果放在温暖的室内保暖一小段时间，尤其是不能从冰箱拿出来就吃。

注意事项

无痛人流是现在比较流行的人工流产手术，具有无痛、创伤小的特点，但也会对女性的身体产生一定的伤害，所以应尽量少做。