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颈椎病是什么原因引起的?

分享者:太多更新时间:2018-08-08 22:17:12125581阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

颈椎病,大家对它应该都不陌生。它是中、老年人群的一种常见病、多发病。根据多年数据统计报导得知,总体趋势是颈椎病的发病率是随着年龄的增长概率也越大的。但是近些年,颈椎病发病的人群开始出现年轻化了,这和工作环境、生活方式等等都是有关系的。颈椎病是什么原因引起的?下面我给大家说说。

颈椎病是什么原因引起的?
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外伤是会直接导致颈椎病的发生的。很多时候,受到外伤前,人们的颈椎已经有了不同程度的病变,它已经处于高度危险状态,再加上外伤,颈椎病不发生都难了。生活中、工作中都要保护自己,尽量不要让自己受到外伤。

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姿势不对是颈椎损伤的另外一大原因。现在很多工作性质使得上班族只能长低头伏案工作,有很多人的工作需要长时间操作电脑,不怎么动,脖子容易僵硬,这时如果剧烈的旋转颈部或头部会使颈椎受伤的,还要就是大家的多人都喜欢躺在床上玩手机、看电视、看书,旅途中在车上睡觉的习惯也很不好。这些不良的姿势使颈部长期处于疲劳状态,容易受伤、病变。

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还有一个原因是先天的,就是颈椎先天发育不良或者缺陷的问题,医学上说就是椎管容积更小、先天性融椎、小椎管等等症状,如果有这些情况的话,颈椎病发生的概率就大大增加了。

注意事项

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果。增强抵抗力,不受细菌的侵害。

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