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头夹肌损伤症状?

分享者:广丹更新时间:2018-08-08 14:19:00124012阅读
概述

生活中,我们总是避免不了电脑、手机的辐射,还要面临失眠熬夜和生活工作所带来的“精”神压力;说起“精”,很多人第一时间想到的可能是某某电影里面的妖精、亦或者葫芦兄弟里面的“女蛇精”,再或者可能想到的是聪明狡猾、妩媚诱人的“女狐狸精”;不不不·······可能大伙想错了,这里所说的“精”则是头、颈夹肌损伤所带来的一系列问题,尤其是失眠多梦、脑袋不清醒的患者,使人异常困乏。头夹肌损伤症状?跟大家说说。

头夹肌损伤症状?
1

头夹肌:为该肌上方大部分的肌束,起自项韧带的下部(约C3以下)至T3棘突,肌纤维斜向外上方,止于上项线的外侧部分,并于胸锁乳突肌深侧,部分肌束止于乳突的后缘。

2

颈夹肌:为头夹肌下方少数肌束,起自T3-6棘突,肌纤维斜向外上方,在肩胛提肌的深侧,止于C2-3横突后结节。头夹肌损伤是临床中常见的疾病,因为长期挑扁担的人容易患此病,故又称“扁担疙瘩”。挑担子时,头夹肌处于紧张状态,肌肉附着处易受损。头夹肌在第7颈椎处和枕骨上项线处易受损,在损伤后,局部软组织变性、变硬、增生,造成第7颈椎部形成隆起。伏案工作或长时间看电视、打电脑者易患此病。

3

头项僵硬、疼痛、沉重感,有时可牵涉到眼眶痛。颈7棘突两旁疼痛明显,低头或转头可使疼痛加重,患者不能长时间保持固定姿势。疼痛部位喜热恶寒,有时候晚上睡眠时总感觉颈部发凉,特别难受。有些患者不自主的活动颈椎或感觉有根硬木棒撑在颈后部,颈部后侧肌肉发紧。

注意事项

经常活动颈部,可以预防脑淤血和心血管疾病 放松背部、肩部,缓慢呼吸,减轻身体劳累感 久坐人群每小时起来走走活动、拉伸拉伸肌肉 敲键盘时,肘关节尽可能的不要悬空,防止肌肉过于紧张所带来一些颈肩部或腰背部的不适感

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