头顶白发多是什么原因?

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。那么，头顶白发多是什么原因?跟大家说说

头顶白发多是什么原因?

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肾气不足导致头顶长白发：头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发多是由于肾气不足导致而成，头顶长白发的人不仅要补气血还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

2

缺少黑色素导致头顶长白发：缺少黑色素也会导致头顶头发变白，大家可以通过食疗来改善。日常生活中多食黑芝麻类食物，因为黑芝麻具有美容乌发的作用，能有效改善白发问题。

3

一是精虚血弱：肾精不足不能化生阴血，阴血亏虚导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木、肝旺血燥、血热偏盛、毛根失养、故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁、损及心脾、脾伤运化失职、气血生化无源、故而白发。

注意事项

头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。