口腔卫生中,有一个十分尴尬的问题,那就是“口臭”,口臭在很多人的口腔问题中都是存在的。口臭形成的原因有很多,如,熬夜,没有规律的作息时间,内分泌失调,饮食不均衡,暴饮暴食,或者重口味的食物等等,口臭是口腔一股难闻的恶臭,十分让人讨厌,口臭的形成不仅影响正常的社会交往,而且严重的会扭曲心理健康。这是必须要引起重视的原因。下面跟大家说说口臭都是什么原因引起的?
原因一:口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,这样就会有口臭的出现了。
原因二:吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,这样就会有口臭的出现了。
原因三:节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,这样就会有口臭的出现了。
有口臭的人在生活中不要吃一些刺激性食物,并且要注意经常的清洁口腔,还要积极的参加体育锻炼,不要熬夜,要保持良好的睡眠习惯,还要经常的喝水。
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