右侧肩膀酸痛是什么原因?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

很多人都遇到过有肩膀酸痛的症状，但是很少人重视，也不知道应该如何治疗。大家如果想要缓解右肩膀酸痛的症状，可以了解一下各种引发的因素，然后再针对这些诱发的因素，控制右肩膀酸痛对人体的伤害。右侧肩膀酸痛是什么原因现在就跟大家说说。

右侧肩膀酸痛是什么原因?

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长时间伏案工作。对于一些上班族来说，长期保持一个姿势在办公室里面其实是非常不健康的，因为这样的情况下很容易导致血液循环受到严重阻碍，而且也不利于肌肉和骨骼的保护。肩膀关节得不到活动，关节长时间僵持，肩膀出现酸痛的感觉。大家如果要减轻这种症状，那么丑要多到户外活动。

2

肩部的过多劳损。有些人常常不注意自己的运动量，长期保持一种过度的运动状态，肌肉可能会产生大量的乳酸，从而出现酸痛的问题。可能是因为生活中提重物，导致肩膀关节用力过猛，肩膀肌肉拉伤，产生疼痛的感觉。如果长期不治疗，还有可能患有肩周炎。

3

风寒的侵袭。右肩膀受到风寒侵袭，出现右肩膀酸痛的情况。风寒不仅会降低机体的抵抗力，而且还会影响血液循环，导致血液循环受到严重的阻碍，右肩膀没有足够的氧气进行呼吸作用，产生大量的乳酸，引发右肩膀酸痛的炎症。

注意事项

右肩膀酸痛可能是一种长期伏案工作的症状，还有可能是过度身体负荷的劳力工作引起的。面对这样的症状，可以找到病因，针对性治疗缓解类似的右侧肩膀酸痛症状。如果是因为风寒侵袭，一定要注意避免血液循环的影响，多做一些运动，提高抵抗力。