健康经验 > 生活保健 > 其他 > 生活常识 > 跑步尿失禁是什么原因?

跑步尿失禁是什么原因?

分享者:一言难尽更新时间:2018-08-16 10:13:5534471阅读
专家
王帅 副主任医师
泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院(三级甲等)
概述

跑步尿失禁这种情况可以出现在少数人身上的,尿失禁就是小便失禁,是因为人体的排尿出现问题,身体的排尿自控能力减弱,尿液就会不自觉的自动流出,长期不治疗可能引起部分身体及心理疾病的产生,跑步尿失禁是什么原因?下面我给大家说说。

跑步尿失禁是什么原因?
1

首先,尿失禁就是排尿系统出现了问题,经常不运动,膀胱处的肌肉收缩功能下降,导致尿液不受控制自动排除,久而久之就形成了尿失禁,所以要经常运动,加强锻炼。

2

其次,尿失禁也可能是饮食的问题引起的,饮食不当,辛辣生冷等刺激物、油腻物吃多了会导致内分泌失调,进而造成排泄系统的阻塞,导致尿失禁等问题

3

最后,尿失禁也有可能是自身的身体素质导致的,体质弱的人消化系统很容易出现问题,垃圾毒素物堆积在体内,无法正常排除,就会影响到,进而引起尿失禁

注意事项

跑步尿失禁的患者有条件还是尽早去医院检查下,平时应该多注意饮食,减少抽烟喝酒的次数,烟草和酒精对人体的伤害特别大,多喝白开水,多吃水果和绿色蔬菜,注意锻炼身体。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫