头晕是可以由很多种原因引起,有可能是贫血,或者血压过低,低血糖之类的有很多种原因的,建议还是去就近的正规医院去做一个全面的身体检查。头晕是一种很常见的病,现在很多人都会伴有不同程度的头晕现象,我来说说坐久头晕是什么原因?
很多女性在经期的时候也会头晕,这种情况大都是由于月经期失血过多,体内的造血系统不能及时补充足量的血液,导致你暂时性的缺氧。
如果是低血糖或者是血压低或者高引起的头晕的话,建议还是去医院进行多方面的检查,低血糖可以通过检查微量元素和血糖、血常规得出结果,如果是低血糖引起的头晕就应该按照医生的吩咐进行治疗
所以在经期期间应该多喝些红糖水或者吃些红枣之类的补血产品,注意好休息,尽量不要碰冷水,不能吃辛辣生冷的食物,那样你的头晕症状就会明显的得到改善
平常要多注意饮食的营养搭配,不要挑食,现在冬季已来临洗澡的时候不能只贪图暖和,要保持室内的空气流畅!平时要注意调节好身心,不要过度紧张,保持好充足的睡眠!
生活保健 78646阅读
生活保健 167631阅读
生活保健 138308阅读
生活保健 162474阅读
生活保健 55816阅读
生活保健 189873阅读
生活保健 49540阅读
生活保健 61825阅读
生活保健 197170阅读