抑郁症的主要症状？

概述

随着社会的不断进步，人们的生活水平是在不断的提高，但是身边患上抑郁症的人是逐渐在增多，其实抑郁症的易患人群都是一些相对性格比较内向的人，这些人不善言辞，不喜表达感情，下面就是主要介绍一下抑郁症的症状主要有哪些。

抑郁症的主要症状？

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情绪症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。

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动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。语调低沉，言语行动迟钝缓慢，感到头脑迟钝，变笨了，严重时不语、不动、不食，某些病人可出现自杀意念及行为。

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认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。自我评价低，贬低自己，觉得自己一无是处，自责，觉得自己对不起家人朋友，严重者出现妄想，如感到自己有严重罪过，或严重的不能治疗的某种疾病，或一贫如洗，甚至感到自己及世界已经不存在了。

注意事项

保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。