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手指水肿是什么原因?

分享者:单身情歌更新时间:2018-08-21 21:18:4694414阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

在生活中有很多朋友都会出现手水肿的情况,一定要及时治疗。水肿这个病症相信大家就算自己没有得过也在生活中有见过,特别是一些上了年纪的人在患得一些病症的时候特别容易引发水肿,但是我们其实对水肿的认识都还只是流于表面的,水肿的本质其实是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚而导致的皮肤表面局部肿胀。因此我们要了解水肿,重要的是首先来了解一下手指水肿是什么原因?

手指水肿是什么原因?
1

炎热的夏季:炎热会使血管扩张,让更多热量从皮肤中流失,以保持体温不会升高。这时血管内的一些体液也会流向软组织,从而引起浮肿。随着双手的运动并持续进行日常活动,这种浮肿会逐渐消失。但如果你注意到浮肿只出现在手部和手指,而腿部没有出现,并伴随轻微的疼痛或握力减弱,则可能是某种疾病的迹象,这时应尽快就医。

2

摄入过多盐分:餐馆中的菜肴、买来的零食、任何油炸食品中都含有大量盐分,造成水分在体内滞留,引起了浮肿。最好能使人体保持水盐平衡,摄入更多盐分意味着身体必须保持更多水分才能消减咸味,从而引起肿胀。通常来说,由食物中盐分带来的肿胀会在一天之内消失,但过多盐则会使肿胀的时间持续。如果你已经减少了盐分摄入,而肿胀仍然存在,则应去医院检查是否身体出现了其它疾病。

3

骨关节炎:如果手指关节出现肿大,这可能是骨关节炎的症状之一。这种病症是由于关节处的软骨退行性变而引起的,多见于中老年人和肥胖者。骨关节炎通常伴有疼痛和僵硬,但并不总是如此。众多其它种类的关节炎也会引起手指发胀和疼痛。应避免过多的手部活动,减少关节磨损。也可通过药物注射来减少发炎情况。

注意事项

在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。

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