舌苔颜色太白是什么原因?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

舌诊是中医诊断疾病的重要方法。中医认为舌尖属心肺、舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。舌苔颜色太白是什么原因?跟大家说说

舌苔颜色太白是什么原因?

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第一：如果出现了舌苔发白，一定要到医院查到正确的病因，如果是连续胃痛，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，患者会因天气变冷、吃凉的食物而疼痛，疼痛时胃部发凉，用热水暖暖就减轻，那么就是胃寒也引起的，这样的患者吃饭应该定时定量，多吃松软、易消化的食物，比如粥、羹类等；要温热，生冷坚硬的食物就不要再吃了。

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第二：但也并不是所有的舌苔发白都是疾病，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

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第三：同时，一些肺部气管方面的疾病也容易造成舌苔发白，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展，可以用一些清肺去火的药物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。

注意事项

发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，少吃油炸之类的食品。