随着人们生活水平的提高,肥胖人群越来越多,但肥胖不是引起高血压的一个重要原因,但肥胖可不是高血压的必要条件,摄入过量的高脂肪的饮食,不注意休息、熬夜、失眠等等,都容易患上高血压,但高血压的前期隐秘性大,在前期人们很难发现,但如果细心体会,还是能及早发现的,这对高血压引起的其它疾病会起到很好的防止作用,高血压初期症状是什么?跟大家说说
头晕、头痛、情绪易激动:这是最一般的常识,高血压病患者大多会出现头晕、头痛、情绪上也表现为容易激动,特别是人体在由一种姿势保持过久而变换为另一种姿势的时候,经常会伴随有头晕的感觉,也会反复的出现头痛的感觉,但又没有具体的疾病原因,这种表现就有可能是血压高而形成的,有的患者会出现情绪上的变化,情绪容易激动,易怒,难以自制,这也是血压过高的表现,应到医院量一下血压,以便对身体有一个具体的了解。
注意力不集中、精神紧张:早期高血压患者大都会出现注意力不集中、精神紧张的情况,做事的时候总是会犯错误,也会出现疑神疑鬼的现象,外出的时候门刚锁上,可是一上路总是不能明确的记清,就开始怀疑可能没锁上门吧,不少人认为这是自已年纪增大的原因,是开始变得遗忘了,而实际上它可能是患上高血压的表现,精神过度的紧张,对一些司空见惯的小事也开始变的不像从前,这个时候,就应该去医院做个血压的测量。
血压是忽高忽低的:劳累的时候,血压升高,而在休息以后血压又测量为正常了,这是高血压的前期,高血压的前期血压会出现不稳定的情况,忽高忽低,有时测量是高的,而有的时候测量又是正常的了,如遇到这种情况,应在医生的指导下指一些药物,以使血压恢复,如果任由不管的话,很可能在很短的时间里就会患上高血压,就会出现血压升高并且稳定在高处。
在平时的生活当中,我们一定要注意高血压的形成,要及早的预防这种疾病的发生,就要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,在生活当中严格控制我们的盐的摄取量。
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