焦虑症仿佛发作的症状

概述

许多现代人都患有焦虑，致病的原因各不相同，所患的焦虑症也是各种各样。面对人时所产生的焦虑、面对学校的学习甚至是考试产生的焦虑等等，这些焦虑症常无 形的进入到我们的生活，令人防不胜防。焦虑症由于其病因复杂，患者范围广泛，其表现症状也是多种多样。根据以往的病例分析得出，焦虑症最为常见的有三种典 型症状。那么焦虑症仿佛发作的症状跟大家说说

焦虑症仿佛发作的症状

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1、与处境不相称的痛苦情绪体验。典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆和恐惧。文献中常称为漂浮焦虑(free-floatinganxiety)或无名焦虑;

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2、精神运动性不安。坐立不安，来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或发抖;

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​3、伴有身体不适感的植物神经功能障碍。如出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、尿急、尿频、头 晕、全身尤其是两腿无力感 等。只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现，不能合理地视为病理症状。反之，没有不安和恐惧的内心体验，单纯身体表现也不能视为焦虑。

注意事项

一般来说，焦虑症是可以通过美食来缓解的，可以吃玫瑰花烤羊心或者是枣麦粥，缓解情绪的效果不错，而且焦虑症期间禁忌饮食不规范，少吃多餐。