近视是什么原因引起的?

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

现在的许多小学生都有许多近视眼的，由于看不清对孩子的靴子和身心都带来很多的不便。到底是什么原因造成孩子近视呢？我来说说

近视是什么原因引起的?

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经常的打游戏或者经常的对着电脑看电视会造成眼睛部分疲劳会使眼睛过度。造成眼睛的调节功能不稳定。而且还会给孩子带来极大的辐射，因此应该避免孩子长时间的做在电脑前打游戏和看电视

2

孩子们要注意晚上的睡眠时间要充足，不要熬夜这一样会容易使眼睛疲劳。而且在夜里读书会更使眼睛的近视，尽量的避免孩子在夜间熬夜和在晚上的时候在读书，这样都会引起孩子近视

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近视原因是因为还在子在学习上的坐姿不良造成的，由于孩子喜欢在读书和写作业的时候经常的趴着写作业这样会导致孩子的眼睛变成近视，因此尽量的纠正孩子的坐姿以免近视

注意事项

饮食方面应该注意少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，不要经常暴饮暴食，或者是不吃东西，还要有经常喝水的好习惯，每天喝足8杯水可以促进体内毒素排出预防各种各样的疾病。