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颈椎落枕症状?

分享者:月夜更新时间:2018-08-28 18:57:3240866阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

近几天睡觉起来颈部疼痛,活动受到限制,肩背部不适,将头下压时症状加重,上抬时症状减轻。有可能是颈椎病或者是落枕的症状,而颈椎病与落枕两者之间的关系主要在于颈椎病人也可能出现落枕,落枕也可能诱发颈椎病,长期多次落枕也可能是颈椎病的先兆,这也是颈椎病与落枕症状相同,但病理不同的原因。我们如何了解和预防落枕与颈椎病呢?给大家说说。

颈椎落枕症状?
1

落枕其实就是颈部的肌肉因为劳累、受凉或者受伤,导致的肌肉痉挛、发炎,从而引起的颈部疼痛、颈部活动受限等问题,医学上称为颈背肌筋膜炎。颈部的肌肉和韧带是保护颈椎、维持颈椎稳定的关键,如果经常性发生落枕,就说明颈椎周围的韧带、肌肉存在问题,可能加速颈椎的退变老化,发展成为颈椎病。

2

一般来说,人们总以为年轻人不会落枕,实际上,落枕已经从以前的中老年病变成了年轻人的常见病。另外很多人认为落枕不是病,不管它也会好。但是落枕特别是反复落枕,就是早期颈椎病的一种表现。另外颈椎病会出现头痛头晕、手指麻木等一系列症状。

3

对于患了落枕的患者应在家采取一些相应的辅助治疗。如按摩疗法、热敷、针灸、拔罐等等;另外如果疼痛难忍可口服去痛片一篇,有临时止痛之效。改变睡眠姿势,调整枕头的高低软硬等;自行扭动脖子,做米字操。如果是颈椎病引起,就要在医师的指导下,进行各种相应的治疗。

注意事项

另外在饮食上也要多多的注意,避免食生冷的食物,保证一日三餐的均衡,确保机体对改的吸收和利用,服用制剂的同时要兼服维生素。平时不要长久的坐或伏案低头,不要突然扭头或转头,睡时枕头不易过高。

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