心理抑郁症状?

概述

任何人有抑郁情绪的时候，都是表现为情绪低落、苦闷对待任何事情都不敢兴趣，而抑郁症就是抑郁的一种延伸，相比来说抑郁症患者的状态更为糟糕，严重甚至会有自杀的倾向。那么，心理抑郁症状?跟大家说说

心理抑郁症状?

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1．神经性抑郁症 ：表现为持续的情绪低落，常伴焦虑、躯体不适、睡眠障碍、有自制力、有求治要求、无幻觉、无妄想及离奇的言行，此属轻型抑郁症。

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2．精神病性抑郁症是一种严重的疾病，精神运动性迟滞，睡眠障碍（尤多见早醒），有晨重夜轻的特点，常伴食欲减退、体重下降、自责自罪、性欲缺乏、有自杀企图和自杀行为，常有明显的家族史。

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3．反应性抑郁症 ：是一种由各种精神刺激（如失恋、离异、失业、被奸等）而诱发的疾病。忧伤的内容往往与所受的刺激有关，常伴有焦虑、易激动，但各种行为动作、思维活动尚正常。

注意事项

1．应致力去除引起疾病的精神刺激。 2．进行有氧运动锻炼。 3．创造良好的起居环境，选择柔和的居所颜色。 4．多听轻松的音乐。 5．多参加户外活动及日光浴。