血压偏高是生活中比较常听到的一种疾病,通常会导致人体的心脏出现各种问题,而且还可能引起血液循环出现障碍等等疾病。大家在面对这一种疾病的时候,要了解几个相关的症状,从而帮助大家更快识别血压偏高的问题。
头痛、头重、头昏。首先,高血压的患者可能会导致头痛,可以根据头痛的严重程度,判断高血压的病情。这种由高血压引起的头痛常常是后脑部有疼痛感,严重的时候可能会伴随着恶心、想吐的症状。
心悸、气喘。高血压会引起心脏肥大、心功能不全等的疾病,容易导致患者产生心悸、气喘症状。这种患者做运动也会产生心悸、气喘的感觉。
手脚麻痹。常常表现为有手尖、脚尖麻痹的症状,大半的运动系统的麻痹,不是暂时性的,会持续一段时间,有可能会导致半身不遂。
限制脂肪的摄入,烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。
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