我之前已经怀过一个小孩了,当时我觉得自己一点都不像孕妇,每天都过的很开心,而且好像孕吐也很少。现在是二胎开放的一个政策,所以我老公想让我再生一个小孩。因此我又怀孕了,但是最近刚怀孕的时候我就明显的感觉到腰酸的情况,特别是我每天上班需要站着,可能是站的时间比较久。所以总觉得腰部很不舒服,怀孕初期症状腰酸吗?下面我们一起来具体学习下。
第一:腰酸。怀孕早期的话,是会有可能有腰酸,腰疼。而且严重会发现腹部也会有腹胀的情况,这是很正常的怀孕早期现象。
第二:运动量减少的因素。很多女性可能在怀孕以后运动量就开始减少了,导致肠胃蠕动减缓,或者是由于激素分泌的原因,其实这个时候由于身体的重心发生了一些改变,所以会加重腰椎的负担。
第三:对于腹胀。如果在期间有腹胀的情况,那么平时应该少吃多餐,一餐不要吃太饱,最好事七分饱就行了。吃饭的时候注意细嚼慢咽,多补充一些膳食。那么在上班的时候尽量选择如果腰痛可以穿一些的低跟鞋。
你现在怀孕期间会出现腰痛的情况,考虑可能是怀孕子宫增大引起的不适。建议可以多卧床休息,平时要注意加强一些营养。怀孕初期腰痛也是一种肾虚的表现。
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