失水又可以称之为脱水,实际上是指体液的丢失,是造成人体新陈代谢障碍的一种严重症状,严重时还会造成人体的虚脱,甚至还会有生命危险,更加严重的需要依靠输液来补充体液。水丢失的同时大多数都伴随有电解质尤其是钠离子的部分性的丢失,单纯的失水者及其少见。了解以下细胞失水会出现的症状,有助于我们及早给身体补水,减少细胞失水带来的不必要的麻烦。
中枢兴奋,刺激抗利尿激素释放,水重吸收增加,尿量减少,尿比重增高。如伴有多饮,一般不造成细胞外液容量不足和渗透压异常;如伴渴感减退,可发生高渗性失水。
当失水量达7%~14%时,脑细胞失水严重,出现神经系统症状如躁狂、谵妄、定向力失常、幻觉、晕厥和脱水热。当失水量超过15%时,可出现高渗性昏迷、低血容量性休克、尿闭及急性肾衰竭。
当失水量达体重的4%~6%时,醛固酮分泌增加和血浆渗透压升高,此时口渴严重,咽下困难,声音嘶哑;有效循环容量不足,心率加快;皮肤干燥、弹性下降;进而因细胞内失水出现乏力、头晕、烦躁。
芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。患者平时要注意饮食清淡,少吃辛辣,油炸等食物,多吃新鲜的蔬菜,水果,多喝水.特别是香樵有利于润滑肠道,可以适当多吃;
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