立秋刚过不少人感觉到凉爽不少,的确,现在的温度和之前炎热相比确实有了几分凉意,但是,随之而来就是在换季的时候,不少人会患上感冒,特别是对于体质较弱的人来说,这个时候更是容易让免疫力下降,可以说,感冒是不少人在换季的时候得的病症,这个时候在医院会发现不少人患上感冒,不少人会吃感冒药来缓解病症,其实,在生活中吃些食物要比感冒药好得多,有些食物治疗感冒效果要比药物好上100倍。下面我来给大家介绍一下最近老感冒怎么回事呀?。
多喝温水少吃辣,可以在晨起和晚上睡觉前两个鼻孔交替用力擤鼻,将鼻腔内分泌物清理干净,然后用温盐水冲洗鼻腔,最好滴入纯植物的儿童鼻油缓解鼻塞。
时服用感冒药,尤其小孩不要拖,感冒后久治不愈或者一直拖延治疗会引起鼻腔内其他疾病,类如:鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,咳嗽等。
经过多方查询得知,原来我们每个人的鼻孔里面都有一个组织,在充血后就会膨胀。它们就像鼻孔的门,控制鼻孔的通气和堵塞。而当我们感冒的时候,鼻子里面会分泌出许多粘液。就是你的鼻涕。就是鼻涕导致感冒时容易鼻塞。而鼻塞可以有效防止病毒入侵体内,不停的流鼻涕则有助于将感冒病毒赶走。
患者注意多锻炼身体,提高身体免役力;每天定时大便,防止便秘产生切忌吃上火的东西,或者是甜的东西,因为这些食物都会导致脾的运化,水湿能力减弱,同时也不能够吃生冷和油腻,而且不容易消化的辛辣刺激性的食物。
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