大三阳应多吃什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

一般的新鲜蔬菜水果我都比较喜欢吃，但我还是很担心，作为大三阳患者，是否有什么饮食禁忌，因此去咨询了医生，关于大三阳应多吃什么，下面来分享我的经验：

大三阳应多吃什么

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大三阳应多吃什么？新鲜的水果是乙肝大三阳必备的，平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，对饭后消耗有好处。但是一定要注意不要总吃一些含糖量过多的食物。可以吃一下苹果，山楂、香蕉等水果。

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大三阳应多吃什么？乙肝大三阳患者吃饭不宜吃的过饱，适量的饮用很重要，如果吃的太多会加重肠道负担，不易吸收。

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大三阳应多吃什么？平时可以多吃一些含维生素的东西，在吃东西的时候要注意农药一定要洗干净。

注意事项

大三阳应多吃什么？平时饮食上要注意调节，可以多食用胡萝卜，胡萝卜很有营养价值，对人体有保健的作用。很多资料也表明多食用胡萝卜能促进人体吸收，具有消脂、减肥的功效。大三阳患者也不可因为一样东西长期食用，平时也要换下口味，也适当的均衡补充一些营养。