网瘾身体症状?

概述

网络是人类科学技术的产物。网络的诞生，为人类开启了沟通世界、创造文明的崭新窗口。网络给现代人的生活、学习、工作和娱乐带来了方便和快捷，极大地提高了人们的生活节奏和生活质量。

网瘾身体症状?

1

关闭真实生活大门，独自龟缩在小屋，在虚拟网络世界里，用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症。解决办法：对网瘾者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因此在生活中应合理地平衡地使用因特网，上网少一点与家人和朋友交流多一点。

2

饱食终日，不注意运动整天泡在电脑里。解决办法：每周做3-4次增氧健身运动，每次20-30分钟慢跑，散步和骑自行车效果也不错。

3

网上情人，破坏了现实中与你的亲密关系。解决办法：网络交流具有神秘感而又不会有过分要求，如果你发现了这种来自网上的威胁时，请反思一下，你的伴侣从网上得到的是否正是你们生活里所缺乏的。但你的伴侣真的沉湎其中不能自拔，你可一定要“拔刀相助”呀！

注意事项

对现状不满通过不切合实际的网络生活发泄。解决办法：找出其沉溺网上的真正原因，对症下药，才能恢复到正常的现实生活中来。