怀孕期间有些女性会出现贫血、血压低的情况,和妊娠高血压一样,怀孕期间低血压也一定要引起重视。妊娠期低血压首先要注意饮食调理,可以多吃莲子、大枣等食物,注意补血,建议适当运动增强体质。怀孕五个半月血压低症状?跟大家说说。
孕妇缺氧的症状:胸闷气短,脸色苍白,呼吸困难,心慌口干,头晕眼花,心跳加快,疲惫乏力。
胎儿缺氧的症状:胎动改变,胎心音异常,发育迟缓,胎动突然加快,或者突然减慢胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿宫内缺氧。
孕妇贫血也是缺氧的一个重要因素,随着孕周增加,孕妇的血液容量增加,而血液被相对稀释;胎儿的生长发育,例如肌肉、骨骼的生长都需要吸收大量的铁,而这些无疑都要从母体中获得,需要消耗母体大量的血红蛋白,而母体携带氧气不足而致胎儿缺氧。
1、 在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 3、适当食用多盐食物,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 4、多吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质。 5、对于贫血引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、一旦发现孕妇因血压低发生休克,要立即送往医院抢救,提升孕妇血压,并作积极有效的治疗。
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