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小儿脚软组织损伤症状?

分享者:小麦更新时间:2018-09-07 15:29:55163117阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

在日常生活中,都会遇到有一些小意外的情况,比如:女孩子穿着恨天高的鞋子,一不小心磕绊了一下,很容易脚踝部位就出现了损伤,我自己就是经常会遇到这样的情况,现在基本都是穿平底鞋了;还有就是再运动的时候,比如打篮球了,打网球了,由于快速的跑动,再跑动的过程当中没有注意障碍物的话,脚踝软组织也很容易就出现了损伤啦,所以今天就来分享一下:小儿脚软组织损伤症状?希望帮助到大家。

小儿脚软组织损伤症状?
1

查看伤口的情况 脚踝软组织损伤后,首先就是要先查看一下伤口的情况,运动一下脚踝部位,看看是否能够正常的做一些运动,比如:踝关节的旋转运单,借此来查看有无骨折的先写,还要查看一下有没有破损的伤口啊,伤口范围情况,深度怎样,如果是有破损的伤口了,并且伤口还接触到了铁锈的时候,那么最好是要去医院把伤口清创处理一下,伤口进行清创处理,遵从医生的医嘱注射破抗。

2

制动、抬高 脚踝软组织损伤后,要立即予以制动,减少活动或是不要再活动受损的脚踝。需要将受损的脚踝抬高抬高超过心脏的水平就可以了,抬高的目的就是有利于血液个淋巴液的回流,减轻水肿和疼痛感。

3

间断冰敷消肿 脚踝损伤后,可以在伤后立即的在损伤部位予以间断冰敷,冰敷可以使损伤的血管收缩,有利于减轻局部血管出血,而出血的减轻也有利于减轻局部组织的肿胀感,肿胀减轻了,疼痛感也会减轻的。冰敷也有利于减轻机体的疼痛感。冰敷的时候注意不要让冰块直接接触皮肤,以免引起皮肤不适感。超过48到72小时的话,就不要进行冰敷了,这个时候应该予以热敷的,才会起效果。

注意事项

脚踝软组织损伤后,虽然是小伤,也要注意营养物质的摄入。只有机体营养物质供给好了,损伤组织修复的才会快。所以要进食高蛋白的、富含维生素的饮食,避免进食辛辣刺激性的食物。如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等优质蛋白食物。

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