我曾经得过一段时间的牛皮癣,让我深刻地了解到,如果对于牛皮癣不加以控制的话,随着病情的不断发展,它可能会爬遍人的全身,严重影响患者的美观和身心健康。在日常生活中要注意什么呢?现在让我们一起来聊一聊:
其一:蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
其二:水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如癣枣、柑橘、柿子和杏等。
其三:应该注意自己的饮食进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等,少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等,禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
每次复发后, 需仔细回想近来曾服用了什么东西,或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑,那么这种物质, 今后应尽量避免接触,比如,某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
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