胰腺癌是一种恶性程度很高,诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤,约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。5年生存率<1%,是预后最差的恶性肿瘤之一。胰腺癌早期的确诊率不高,手术死亡率较高,而治愈率很低。本病发病率男性高于女性,男女之比为1.5~2:1,男性患者远较绝经前的妇女多见,绝经后妇女的发病率与男性相仿。其恶性肿瘤会在患者的胰脏生长。早期症状不典型,消化不良,腹痛,黄疸,40~70岁多见,男性多于女性。胰腺癌的症状及饮食?跟大家说说
第一,鱼肉,鱼肉中含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸,研究发现,胰腺癌的发生与慢性炎症有关,而来自鱼肉的“n-3多不饱和脂肪酸”具有抗炎症和调节免疫功能的作用,因此能降低了胰腺癌的发病风险,生活中常吃的带鱼,三文鱼,鲫鱼,草鱼,鲈鱼等均含有。
第二,坚果,坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。因为富含不饱和脂肪酸,所以坚果对于预防胰腺癌也有一定的帮助,板栗,核桃,开心果,橄榄果,杏仁,松仁,葵花籽等均属于美味的坚果。
第三,富含膳食纤维的蔬菜和水果,胰腺是重要的消化腺,饮食上如果吃很多油炸食品,肥肉,炸鸡等,会引起血脂升高,加重胰腺负担,新鲜蔬菜和水果中富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,减轻胰腺负担。
高蛋白好消化的食物,平常的时候一定要多喝水,积极的锻炼身体,多排毒,刺激性强的食物,还有油腻的,但是我们一定要避免吃那些胆固醇过高的食物,比如说在吃的方面我们要多吃一些有营养的,提高身体的免疫能力,对于胰腺癌这个疾病,我们平常要注意的事情很多,
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