神经衰弱症是越来越常见的社会心理疾病,它主要由长期的心理压力得不到有效地排解而产生。要想早日摆脱神经衰弱症,首先就要了解神经衰弱症的表现症状。
脑力不足、精神疲劳:自感精力不足、脑力迟钝、注意力无法集中、记忆力减退。情绪波动、易烦易怒:有些表现为轻度抑郁,终日唉声叹气,愁眉苦脸。有些则表现为情绪急躁,喜与人争吵,爱发脾气。
神经过敏:无法放松神经,消除疲劳,反而精神亢奋,经常浮想联翩,脑子常在“放电影”。对周围的声音、光线特别敏感。
失眠多梦:害怕睡不好而无法入睡,爱胡思乱想。躯体不适:头痛头重头胀、头部紧压感、颈项僵硬、腰背四肢痛。且劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。
神经衰弱患者极易受外界环境影响,产生各种不适症状,还会引发失眠、抑郁等精神疾病,不仅危害自身健康,有的甚至导致家庭破裂。
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