抑郁症早期的表现症状?

概述

现代人工作压力大所以很容易得抑郁症，很多人得了抑郁症自己都不知道，更别说参与治疗了。抑郁症这种病是很危险的，轻则影响人们的正常生活和工作，重则会给家庭带的来沉重的负担，严重的抑郁症患者会选择以自杀的方式来结束自己的生命。抑郁症早期的表现症状?下面我给大家说说。

抑郁症早期的表现症状?

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第一点，情感低落。患有抑郁症的人常常会表现为情绪低落，甚至极度自卑，不断地自我否定。短期的情绪低落是人之常情，不足以判定为抑郁症，也不足以危害身心健康的，但是经常性情绪低落就会引发心理性疾病了。

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第二点，思维迟缓，注意力不集中。患有抑郁症的人常常会只活在自己的世界里，不去关注别人的行为，导致对外界刺激反应迟钝。经常到处走走、和朋友聊聊天是治疗抑郁症的有效方法。

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第三点，沉默少言，心事重重。抑郁症患者常常喜欢一个人静静地待在角落里，不喜欢别人打扰，即使有人跟他说话他也不会去理会，对周围的世界表现出漠不关心，也体会不到来自周围人的爱和关怀。

注意事项

抑郁症患者平时多加强营养，多吃含蛋白质、维生素的食物，多出去走走，散散心，多跟家人朋友交流，多积极治疗，保持愉快的心情，病症很快就会好的。