很多人都敬慕大学日子,特别是那些高中生,他们整天被烦种的课业所糟蹋着,认为上了大学就可以高枕无忧,其实大学生也有着自个的烦恼,要考虑考证,到了学期结束时更是痛苦不堪,由于面临着要挂科的危险,甚至还要面临工作的压力,这些压力致使不少大学生出现了焦虑症的表现,那么焦虑症有哪些表现呢?给大家说说。
考试焦虑症:考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,正本温习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失利。考试焦虑为中心的心思阻碍,伴有睡觉阻碍,首要是由于心思背负太重。
外交焦虑症:外交焦虑开展到极点便是外交焦虑症或外交恐怖症,在大学生中,有不少患有外交的学生。外交恐惧症表现为心境上的严峻、不安、担忧甚至惧怕,还伴随植物神经功能失调的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、颤栗、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可以还会伴有逃避举动。
这些年工作形势不容乐观:大学生在工作过程中发作一些焦虑、郁闷的心境是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激起潜能,使自个发作紧迫感,然后更努力地寻找工作时机。可是一旦焦虑过度,上升到“焦虑症”就应该及时给予注重和心思干与,防止病情加重,致使过度失望带来的郁闷和焦虑,发作过激举动。
特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物(如蜘蛛、蛇)、自然环境(如风暴)、血、注射或高度特定的情境(如高处、密闭空间、飞行)。患者会因此而产生回避行为。
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