喝咖啡中毒症状?

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

　炎炎夏日，一杯冰咖啡是很多现代人的首选解暑饮料，甚至成为每天的“标配”，熬夜加班来一杯，朋友聚会也来一杯。然而，咖啡带来美味的同时，也带来了一些问题。常有人说，喝完咖啡会出现心跳加速、手脚发抖、想拉肚子等反应。记者调查发现，该现象不仅高发，还有人把它定义为“喝咖啡后的中毒反应”。喝咖啡中毒症状?跟大家说说

喝咖啡中毒症状?

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喝咖啡不一定咖啡因中毒，但天天喝咖啡则咖啡因中毒的几率骤升。健康人群如果每天摄入的咖啡因总量在250毫克以内，并不会给健康带来危害，适量摄入含咖啡因的饮品会缓解疲劳和兴奋神经。但是如果你摄入的咖啡因超量，那么提神的功效就会被忽略，随之而来的是心脏剧烈跳动、精神恍惚、走路重心不稳，从而影响睡眠和刺激胃部。

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此外，咖啡因与中成药同服还会有协同作用。像麻黄这类中药含有麻黄碱，当摄入这种成分和咖啡因时有相乘的功效，引起血压升高、心跳增加、心悸等症状。所以，在服用含有麻黄碱的药物时，需要控制含咖啡因饮料的摄入量，以免出现不适感觉。

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胃溃疡是因为胃酸分泌过多而对胃黏膜造成的损伤，由于咖啡因会进一步刺激胃酸分泌，所以患有胃溃疡的人群应尽量避免咖啡因，以免胃酸分泌过多，进一步加重病情。

注意事项

咖啡因具有利尿作用，摄入过量容易造成体内缺水。原则上说，摄入咖啡因的人群应多饮水，以保证正常的体液浓度，维持身体正常的新陈代谢。所以，饮水量少者还是尽量避免咖啡因的摄入比较好。