虾肉和酸奶是我们平时生活当中常吃的食物,营养价值都比较高,民间传说虾肉和酸奶是不能在一起吃的,两种食物在一起吃容易导致不良的反应,其实适度的食用不会产生不良的反应,当然如果吃得过多,可能会引起肠胃不良,引起一些中毒的情况,这在生活当中比较少见,当然这方面也要有所注意。吃鱼中毒多久会有症状?跟大家说说。
不能与富含维生素C的食物一起吃 虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。 富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。
不能与鞣酸含量较多的食物一起吃 虾和酸奶一起吃会中毒吗 虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。 鞣酸含量较多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量较多的饮料:各类茶水。鞣酸含量较多的蔬菜:空心菜。
其他不能与虾一起吃的食物 南瓜:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
虾和牛奶两种食物都是属于补充蛋白质的食物,而且这两种食物的蛋白质都是比较优质的,所以说虾和牛奶是完全可以一起吃的。
生活保健 138308阅读
生活保健 203673阅读
生活保健 160554阅读
生活保健 16923阅读
生活保健 75904阅读
生活保健 92094阅读
生活保健 193781阅读
生活保健 120134阅读
生活保健 144248阅读