健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 肠炎 > 常年大便不成形怎么办

常年大便不成形怎么办

分享者:小谭更新时间:2016-09-17 15:43:13933阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

便秘是一件让人很苦恼的事情,同样的大便不成形也是很让人烦恼的事情。不仅如此,这也反映出身体有某种疾病。所以大家要知道大便不成形是为什么以及它的治疗措施是什么。

常年大便不成形怎么办
1

第一,长期的饮食习惯不规律会引起肠道炎症,比如饮食不规律,多食烟酒等。需要尽早调理。而肠道炎症的表现就是大便不成形,这也是大便不成形的主要原因。

2

第二,常年大便不成形,所以要有一个良好的饮食睡眠归规律。生活方面,要有一个好的生活习惯,烟酒类不要过量,刺激性难消化食物尽量注意。作息方面要规律,不晚睡不熬夜。

3

第三,要改善大便不成形这个问题,必须要有一个健康的作息,不晚睡,多运动。饮食方面,少吃生冷、辛辣的食物,不吃刺激性的食物。此外,还可以通过喝中药调理身体

注意事项

大家所说的大便不成形是肠道炎症的表现。一定要改善作息规律,饮食规律。大便不成形就是生活规律好与坏的一个表现,直接反应了我们的身体健康,大家一定要重视。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换