慢性滑膜炎有什么治疗方法

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

滑膜炎一般的感觉就是膝盖疼，严重的人可能会出现不能正常走路的现象，但是一般来说老年人比较常患有，和大家分享一下慢性滑膜炎的治疗方法。

慢性滑膜炎有什么治疗方法

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方法一：避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度滑膜炎一般不必卧床休息。

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方法二：药物治疗：一般西医采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情。若炎症没有彻底消除，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连，功能受限。

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方法三：中医治疗疾病的效果是很不错的，不仅没有毒副作用，而且一般都是可以去根的。点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

注意事项

滑膜炎患者应避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。要注意必要的保暖，不要因为着凉导致病情加重，还有不要吃刺激性食物，要多吃温和的食物。