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刚怀孕四周有什么症状?

分享者:广丹更新时间:2018-10-29 02:50:1793783阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

女性怀孕了之后,可能由于身体方面的改变会出现一些不舒服的症状,有的女性由于早孕反应可能会出现,会不方便的不是,因为在怀孕的过程中,可能会引起呕吐和恶心的症状,这种情况下可能会导致胃疼,怀孕初期的一些不良的症状是非常常见的,刚怀孕四周有什么症状?随我一起看下面的介绍吧。

刚怀孕四周有什么症状?
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1.疲倦 协调好日常的工作和生活,添加歇息的时刻,孕初尤其要确保睡觉足够。能够提早做好运动的规划,进行一些温和的运动,以放松身心。

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2.晨吐 尽量避开刺激物,吃易消化的食物。一天三餐的传统进食对孕妈妈来说不合适,比较好的进食方法是少食多餐。这样能够让肠胃舒服些,一起也能够保持血糖的安稳。

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3.头晕、头疼 呈现头晕现象时能够减慢活动速度,不要突然从床上或沙发上坐起。每3—4小时进食一次,以坚持血糖的安稳,足够饮水来确保血压的安稳。坐下歇息或许将头放在膝盖上,也能够缓解头晕。孕前期经常感到头痛应该确保水分的充沛摄入,而且查看是否贫血。假如头疼继续,那么就要看医生,并在必要的时分采纳药物医治。

注意事项

医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

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