什么症状证明怀孕了?

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

很多时候，准妈妈们都不知道自己怀孕了，总是在月经过后没来，或者身体不舒服去医院检查才知道自己怀孕，其实想提前感觉自己有没怀孕，很多症状是自己可以感觉得出来的。什么症状证明怀孕了?那么我就跟大家总结一下这方面的经验。

什么症状证明怀孕了?

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1、您是否感觉自身体温有了变化 女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

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2、您是否发现自己的乳房有了以下变化 刚怀孕的女性乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。

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3、您是否觉得最近特别容易疲倦 怀孕初期，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，整天昏昏欲睡，常常想睡觉。

注意事项

胎儿的骨骼、神经、造血器官发育需要大量铁、磷、钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了可以适当服些铁剂、钙片和维生素A、B、C、D等，来防治贫血和缺钙。还可以吃一些食物，来补充。例如：饮食中多吃动物肝、豆类、贝壳类水产品和牛奶。饮水量可以不限，妊娠后期适当限制盐，菜不要吃得过咸，有水肿时应限制水盐。