肚子胀气是怀孕的症状吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

你和你的他，一直盼望能有个小宝宝与自己绕膝而乐。或许真有那么一天，一个小生命已经睡在了你腹中的温床上，而你，还一无所知……肚子胀气是怀孕的症状吗具体跟大家分享一下我个人的经验。

肚子胀气是怀孕的症状吗

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1、容易感到疲劳。怀孕一周后或许很多孕妈都还没发现自己已经有宝宝了，但身体会如实反映出怀孕症状，就是容易感到疲劳，而且无缘无疑会越来越嗜睡。

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2、小便次数频繁。怀孕一个星期，虽然尿频尿急的情况还不算明显，但相对于以往，小便的次数会频繁了一些。

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3、乳房隐隐感到胀，或轻微胀痛。这种现象多出现在妊娠后第一个月末，但也有孕妈在第一周就已经隐隐有乳房胀痛的感觉。食欲反应。在面对以往喜欢吃的某些食物时，会因为气味问题引起恶心、呕吐感。

注意事项

注意饮食营养平衡，增加鎂、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。