中老年人多发心脏病,其实心脏病是笼统的称谓,心脏病又包含冠心病、心肌病、先天性心脏病、后天性心脏病、风湿性心脏病等等。预防心脏病要从年轻时做起,一旦预防不慎,血管壁出现沉积,到了年龄容易发生心脏病。心脏病发作时的症状自救?跟大家说说
典型的心脏病发病时,多数首先出现胸骨后疼痛,非常严重,常常难以忍受,同时伴有胸闷、呼吸困难。在近年的急性心肌梗死患者中,70%的人都在40岁左右,其中95%的患者不知道自己有心脏病。因急性心肌梗死致死的患者中,有42%~75%的人还没有来得及去医院就已经死亡。所以,辨别症状并及时呼救非常重要。
第二要诀是“静卧”。现场急救应立刻让患者采用卧位或半卧位就地休息。尽量避免患者的自主活动,包括穿衣、刷牙,尽可能减少心肌的耗氧量。切忌让患者走动,比如让其自己走到2楼房间休息,因为上楼梯对于心脏病患者来说是个大运动,必须就地休息。
有条件的情况下,可以让患者吸氧,同时口服药物如硝酸甘油。在舌下含服1片,不缓解时可在3~5分钟后重复应用数次,但注意监测血压,低血压者不能服。也可将阿司匹林300mg嚼服,注意过敏者、出血倾向、消化性溃疡患者不能服用。
芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够有效预防心脏病。
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