早泄如何自我治疗

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

早泄一直困扰着男性朋友，给他们带来很多的烦恼，都不能好好的做爱，在妻子面前抬不起头来，严重伤害他们的自尊，现在我就交给男性朋友一些挽回自尊的方法。

早泄如何自我治疗

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第一，在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

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第二，男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

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第三，早泄可以通过心理治疗，主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。

注意事项

早泄一定要根据自身的身体状况选择适合自己的方法来治疗，平时要保持愉快的心情。