肚子饿是怀孕的症状吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

每个女人都会有自己的第一次怀孕，发现一个小小的生命在自己的肚子中时，不仅会感到很喜悦，还可能会很紧张。怀胎十个月，每个准妈妈都是一点点熬过来的。但是孕期要注意很多事情，有很多事情都是你在没怀孕期间养成的。肚子饿是怀孕的症状吗跟大家一起分享一下我的观点。

肚子饿是怀孕的症状吗

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1、犯困，嗜睡。这一点，是大多数人都有感觉的，常常就是早上刚起床，刚吃完早饭又想睡了。中午如果有太阳，趴着趴着就会睡着，晚上天没黑，就想倒到床上去休息了，有点像只嗜睡的猫。

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2、肚子胀。这种感觉就像是吃了东西不消化一样，肚子鼓鼓的，有气在里边，蹲厕所也拉不出来的那种，感觉很不好受。没食欲。看见什么都没胃口，即便吃，也是吃一点就感觉吃不下去了。因为肚子涨嘛，一天到晚不吃，都感觉不到饿的。

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3、浑身燥热，口渴。这个说简单点就是口干舌燥，而且白开水是喝不下去的，一般是想吃水分充足的水果，比如葡萄，梨子，西瓜等。鼻子流鼻血。这个是针对有鼻炎的人说的，常常是感觉鼻子里边像火烧，特别的疼，还有就是感觉鼻孔变大了。早上起床的时候，鼻子里还有夜里结出的血块。

注意事项

可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜，每份半杯，包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。