怀孕初期症状腹胀腰酸?

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

其实每一个人体质不同，所以怀孕的前兆都会有些许的不一样。与其说怀孕第一个月的征兆，不如说怀孕初期的生理改变。通常会注意到可能怀孕的时候，应该都是例假没来，所以心里会有一个底，搭配怀孕的征兆就能够让你更加确定。如果平常你的例假来的时间都很固定，突然一两个礼拜不来时，这样算是相当明显怀孕现象。有时生活作息的剧烈改变也会让平常正常的经期改变的喔!回想宝宝妈妈在怀孕第一个月的生理改变，除了身躯微微变胖了之外，怀孕初期症状腹胀腰酸?那么今天我们就来具体了解一下。

怀孕初期症状腹胀腰酸?

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1、出现停经 停经是怀孕最直接的表现，一般月经不来潮超过十天以上的话，很有可能是怀孕的征兆，这时你可以去医院检查证实一下自己是否怀孕。

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2、疲劳喜睡 突然间发现自己很容易疲劳，会到家后恨不得一头倒床睡觉，第二天又不想起，睡眠的时间逐渐变长，真也是怀孕的初期症状。

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3、出现害喜 怀孕的初期症状就是出现害喜，有的人反应强烈，有的没有那么强烈，吃到一些敏感的食物或是闻到一些气味就会作呕，晚上和早上症状比较明显。

注意事项

对于孕妇而言，对于各种营养物质都不能排斥，只有摄入全面的营养物质才有利于胎儿的生长发育。就算脂肪会让你发胖，在怀孕期间也应该适当多摄取，但是要注意最好是以植物性油脂为主。动物类食品中的脂肪很容易导致孕妇体重过分增加，而植物类食物中的脂肪不仅不会导致孕妇体重过分增加，同时对母体以及胎儿的健康都非常重要。