有轻微贫血有什么症状?

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

贫血是现代人很多发的一种疾病，尤其是在女性和孩子的身上多见。当出现轻度贫血的症状的时候，人们往往不能有正确的认识，所以要多了解轻度贫血会出现的症状表现。有轻微贫血有什么症状?跟大家说说

有轻微贫血有什么症状?

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贫血患者的症状一般会有头晕、耳鸣、注意力不集中、反应迟钝、失眠、嗜睡等，而且皮肤变得苍白，皮脸缺乏血色，面无光泽等，还会伴有厌食、胀气、恶心、便秘等贫血的症状也会伴随出现。更为严重的患者会出现晕厥甚至神志模糊，如果是老年患者，当出现以上症状时要考虑是否是患上缺铁性贫血了。

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现在很多贫血患者都是女性朋友，要知道贫血对于女性患者的危害是很大的，贫血出现在女性身上，会有着独特的症状表现和危害。首先就是对生殖系统的影响：有很多女性是由于经期流血过多而引起贫血，长期失血过多不注意补血就会加剧贫血，经量减少是女性贫血的特有症状，这会对女性的健康造成很大的伤害。

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轻度贫血的症状，以上是对此的一些简单介绍，很多贫血患者是可以通过外在的症状表现来判断的。但是具体贫血程度是怎样的，是需要去医院检查血红蛋白含量以及红细胞总数，通过科学的医疗方式来判断，以便于让病情得到合适的治疗。

注意事项

平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。