根据我所学的知识的理论体系和平时在生活中积累的生活经验结合起来说,我所理解的腰间盘突出就是因为我们在平时干一些比较重的活或者干活的时间太长的时候没有好好地注意和保护我们的腰部,椎间盘突出压迫症状?跟大家说说
放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4间隙突出,因腰4神经根受压迫,产生向大腿前方的放射痛。一切使脑脊液压力增高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可加重腰痛和放射痛。
活动时疼痛加剧,休息后减轻。卧床体位:多数患者采用侧卧位,并屈曲患肢;个别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。合并腰椎管狭窄者,常有间歇性跛行。
脊柱侧弯畸形:主弯在下腰部,前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系:如突出位于神经根的前方,躯干一般向患侧弯。
建议平日不要做重体力活,多注意休息饮食合理搭配。根据医生要求配合治疗,早日恢复身体健康。此外建议患者平日适量活动,增强体质才是最好治愈身体的办法,比如慢跑,跳绳都是不错的选择。
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