感染性鼻炎是由细菌、病毒引起的,它的病状表现主要是分三个阶段,每个阶段都会有不同的表现形式。对于感染性鼻炎,大家也不要有太大的顾虑。只要是注意预防,平时多多运动,保持饮食均衡,尤其是要根据天气状况及时增添衣物,感染性鼻炎应该怎么办?跟大家说说
按摩时手法应该由轻到重,注意不要损伤皮肤。除了早晨起床前、晚间睡觉前应该各按摩一次外,其他空闲时间也可进行。这种方法可以疏通经络,增强局部气血流通,大大加强鼻子的耐寒能力,预防感冒和缓解鼻塞不通、流鼻涕等症状。
用两手拇指外侧相互摩擦,在有热感时,沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着,按摩鼻翼两侧的迎香穴15-20次。迎香穴在鼻翼外侧0.5厘米处,按摩时可用两手拇指,也可用一手拇指、食指,一般揉搓20-30次,每天最好做2次。
避免局部长期使用麻黄素滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
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