皮膨胀如鼓是什么意思？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

腹部鼓胀很多情况下，都不是什么好情况，引起腹部鼓胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。皮膨胀如鼓是什么意思？下面我给大家说说。

皮膨胀如鼓是什么意思？

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第一：一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多，胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。

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第二：如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。由于一些食品本身就是属于易膨胀产气愤体的物质，或者是吃饭过快就会导致大量空气进入体内造成肚子胀气。

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第三：这样可避免吞入过多的气体。另外饮食不宜过饱，饭后不要马上平卧。经常参加体育锻炼，锻炼腹肌：也可以学习气功，做内养功，以仰卧式腹式呼吸为主，促进胃肠蠕动能力，使气体容易排出体外。

注意事项

1、不要嚼太多的口香糖：嚼口香糖也会让你吞进去空气，造成胀气。　　2、不要故意诱发打嗝：因为这样做反而会使气体更多地吞入胃内，加重腹胀。