颈椎椎体楔形压缩骨折吃什么好？

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

现在人的工作压力强度大，现在颈椎病的病发率都偏向年轻化了，一旦得了这病就十分的影响工作和生活。特别是白领族久坐的话很容易得颈椎病的，由于长期的在办公司上班，一直都有久坐的习惯，最近这段时间经常出现头晕，眼花的现象于是我就是去医院检查，医生说我是轻微的颈椎病的现象，颈椎椎体楔形压缩骨折吃什么好？下面我给大家说说。

颈椎椎体楔形压缩骨折吃什么好？

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首先呢，患有颈椎病的患者，在饮食方面我们可以多吃一些葛根煲猪脊骨，或者是经常带给患者吃桑枝煲鸡，这些食物是能够适用于神经根型颈椎病的，能够帮助患者舒筋活络。起到治疗作用。

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其次，患有颈椎病的患者，在平时也可以经常的喝一些生姜粥或者是葛根五加粥，也可以经常在喝木瓜陈皮粥，这些食物都是能够帮助我们患者凉血活血，能够帮助患者去除体内湿气，起到止痛的效果的。

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还有啊，那些有颈椎病的患者建议经常喝参枣粥以及还有参芪龙眼粥。因为这些食物是能够适用于那些气血亏虚型的颈椎病的。而且在平时我们患者也要加强身体的锻炼，做一些户外运动。

注意事项

为了避免颈椎病出现，平时保证正确的姿势是比较重要的，比如说平时一定要让颈部保持正直，而且在平时不能够经常地倾斜在写字或者是工作。