叉韧带关节上连接两骨并呈十字形交叉的两条韧带。又称十字韧带。见于膝关节(膝交叉韧带)、掌指和跖趾关节(籽骨交叉韧带)和马的蹄关节(蹄软骨蹄骨交叉韧带)。后交叉韧带损伤到什么程度?下面跟大家说说
受伤后出现膝盖后疼痛、肿胀,或最初没有明显症状,但当遇到下楼梯等特殊动作时,出现膝关节无力、不稳定、打软腿、关节错动、在屈膝 90°时收缩膝后方肌肉感觉到膝关节的错动等情况。
损伤多见于高速对抗运动、交通事故和运动损伤。 · 治疗为抽去积血积液并用夹板或石膏固定。 · 严重时需要手术治疗,但后期易复发。损伤后会引起膝关节后向不稳及旋转不稳,从而影响膝关节功能,甚至会引起膝关节病废。
外力性因素多见于胫骨(小腿)收到由前向后的暴力作用,导致后交叉韧带受到向后的外力导致损伤,全屈损伤最常见,伤者跳起后膝关节全屈位着地造成胫骨(小腿)近端(上段)向后半脱位超过后交叉韧带极限导致损伤。
运动后要做好充分的准备及热身活动,避免膝关节过度互动或劳损,教练员须循序渐进,不可疲劳训练;运动时须要讲究动作要领,加强自我保护,加强心理建设,积极加强卫生宣教,提高对膝关节损伤认识,做到早发现早诊断早治疗
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