自测神经衰弱症的方法？

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于人们长期处于紧张和压力下，会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。伴随着人们生活工作压力越来越大，该病发生率也呈上升趋势，自测神经衰弱症的方法？下面我给大家说说。

自测神经衰弱症的方法？

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衰弱症状：这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

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兴奋症状：患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住;这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。

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紧张性疼痛：常有诱发因素，多由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。往往反复发作，影响患者生活质量。

注意事项

神经衰弱给患者造成的危害绝对不容忽视，单纯服用药物只能使症状暂时得到缓解，并不能从根本上解除患者的痛苦，反而使疾病反复发作，问题得不到解决。因此，患者若要从根本上治愈疾病，必须尽早到正规医院接受专业的检查、治疗，并注意改变生活方式，劳逸结合，懂得缓解压力，消除紧张情绪。要知道，该病经过治疗调理是完全可以治愈的。