手指关节疼痛怎么办？

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

在日常生活中，手部的使用率非常高，经常用手很容易导致手指关节出现酸胀的情况。很多人发现自己的手指酸胀时，常常十分担心，认为是关节神经出现了问题，可能对生活和工作造成影响，因为不明原因，因此比较担忧。手指关节疼痛怎么办？跟大家说说

手指关节疼痛怎么办？

1

日常生活中经常用手会导致手指疲劳，这是导致手指关节酸痛的主要原因，也是最常见的原因。经常在电脑前工作的人需要用手打字，或者经常做手工活的家庭妇女都会遇到这种情况。对于手指过度疲劳引起的关节酸痛，需要及时休息，不要进行高强度持续的手部工作，避免手部疲劳。

2

类风湿性关节炎也会导致手指关节酸痛，主要在早上起床之后手指感觉僵硬发涩，活动起来不灵活，握拳时也很艰难。对于类风湿性关节炎引起的手指酸痛，需要及时治疗，因为类风湿性关节炎或导致关节部位疼痛，对生活以及工作造成影响。

3

风湿病不但对关节会造成危害，对肌肉、血液以及患者的软组织都会造成影响，千万不可忽视。风湿病经常发生在老年人身上，随着年龄的增加，老年人身上的骨骼容易发生退行性变化，因此很容易患上风湿病，导致关节部位酸痛，需要及时治疗，减轻身体痛苦。妇女生产后也会出现风湿，因为产后妇女没有做好身体护理工作，饮食和日常调理不注意，在身体十分虚弱的时候受到风寒或者搬运重物，就很容易导致风湿病。这种情况对患者的身体损伤可能是永久性的，因此产后妇女需要卧床静养，同时调养好自己的身体，避免搬运重物或者干活。

注意事项

平时喜欢运动的人也有可能出现手指关节酸痛，因为平时在打篮球的时候不小心扭伤手指，没有及时处理容易落下病根，在天气变化的时候就会出现手指关节酸胀的情况。因此在日常活动或者运动时一定要做好保护工作，不小心受伤之后及时处理，以免落下病根